Исправление гиперлордоза с помощью ЛФК

[mashamasha]

Здравствуйте!

Мне 33 года. Беспокоят периодические боли в области поясницы умеренной интенсивности.
Все началось три года назад, боли были очень сильные, сейчас существенно меньше. Но все равно
еще болит.

Была установлена нестабильность и листез позвонка L5 относительно S1, гиперлордоз. Два года занимаюсь под руководством инструктора лечебной гимнастикой, направленной на исправление гиперлордоза поясничного отдела, стабилизацию поясничного отдела. Выполняю упражнения на укрепление мышечного корсета, мышц ягодиц. Боли стали меньше.

Недавно сделала рентген. Показала инструктору снимки 2012 (справа) и новый (слева). Снимки сделаны в нейтральном положении стоя. Инструктор говорит, что прогресс налицо, гиперлордоз стал существенно меньше. А я особой разницы не вижу. Хотелось бы услышать компетентное мнение по поводу данных снимков.

Показана ли ЛФК вообще при моем заболевании?

Спасибо,
Мария.

 

[Доктор Ступин]

По снимку есть положительная динамика.
Лфк обязательно.

 

[Леонид Михайлович]

Хотелось бы услышать компетентное мнение по поводу данных снимков.

А какой из них "до" и какой "после"?

Показана ли ЛФК вообще при моем заболевании?

да

 

[Доктор Ступин]

А какой из них "до" и какой "после"?

да

Надеюсь, что тот, который не выцвел.
И, кстати, гиперлордоз, это последнее что должно Вас беспокоить смотря на этот снимок.

 

[Леонид Михайлович]

Надеюсь, что тот, который не выцвел.

Не факт. Я углы на экране померил и разницы не вижу... Но это не исключает необходимости ЛФК, просто ведет к необходимости мануальной терапии.

 

[Доктор Ступин]

Не факт. Я углы на экране померил и разницы не вижу... Но это не исключает необходимости ЛФК, просто ведет к необходимости мануальной терапии.

А какой позвонок брали за центр, 3 или 4?

 

[mashamasha]

Надеюсь, что тот, который не выцвел.
И, кстати, гиперлордоз, это последнее что должно Вас беспокоить смотря на этот снимок.

Уважаемые доктор Ступин и Леонид Михайлович, большое спасибо за Ваши ответы! До - снимок справа, после - слева. Скажите пожалуйста, почему по-Вашему гиперлордоз меня не должен беспокоить? Ведь гиперлордоз провоцирует листез и является причиной болей в спине?

 

[Доктор Ступин]

Неправильно.
Сперва опишите, что болит?

 

[mashamasha]

Сейчас болит периодически поясница, а также бывают боли в ногах ("крутит" бедро). Но, уже гораздо лучше, чем было 2 года назад, когда я начинала заниматься (тогда не всегда могла сохранять вертикальное положение). Сейчас интенсивность болей ниже, и болит не постоянно, а приступами.

 

[Доктор Ступин]

То есть спондилоартроз, возможно артроз или периартроз тазобедренного сустава.
А гиперлордоз всего лишь одна из особенностей.
В грудном-то отделе, гиперкифоз есть и хондропатия.

 

[Леонид Михайлович]

А какой позвонок брали за центр, 3 или 4?

Углы между телами 2-3-4-5. Забудьте. На экране точно не померишь.

 

[mashamasha]

Большое спасибо за Ваши ответы. Интересно, вот не думала, что у меня могут быть проблемы с тазоберденными суставами. Мой инструктор дает много упражнений именно на это место, неужели я их "сносила"? Субъективно они меня не беспокоят. Грудной отдел - тоже не болит. Еще раз спасибо за комментарии.

 

[Доктор Ступин]

Зачем гадать, сходите к врачу.

 

[vbl15]

Была установлена нестабильность и листез позвонка L5 относительно S1, гиперлордоз.

Я бы рекомендовал КТ для исключения незаращения межсуставной части дужки 5 поясничного позвонка.