Btt4a
Новичок
Здравствуйте! Консультировался у врача и хотелось бы уточнить по поводу лечения.
О себе: сидячий образ жизни, долгая работа за компьютером. 24 года, с 16 лет занимаюсь в тренажерном зале со штангой. 2 года в университете занимался тяжелой атлетикой. Всегда ставил в здоровье приоритет и не брал особо больших весов. В настоящее время вес около 100-102 килограмм, много именно лишнего веса, а не мышц. В последние года 3 не приседал со штангой и не делал тягу, тренировки были эпизодические, а последние полгода вообще не занимался. Но недели 2 назад занимался, и по правилам после перерыва начал с маленьких весов (например, жим лежа 60-70 кг вместо 115 как раньше; без приседаний и тяги; перед началом болей во вторник последняя тренировка была в воскресенье - легкий жим лежа, трицепс и пресс на наклонной скамье (скручивания) + бассейн легкое плавание).
В начале информация: неделю назад утром все было хорошо, но после душа стал замечать боли в пояснице (в левой области от позвоночника) при движениях. К концу дня боль стала более сильной, причем при неподвижном положении боли не было, а вот при вставании резкая и сильная боль.
Через день пошел к врачу, он сказал пропить "Ксефокам" 8 мг. 5 дн. по 2 таб. и клеить пластыри "Версатис". Пластыри я покупать не стал, а лекарства пил по назначению и мазал "Долгит". В течение 4 дней (ВТ-ПТ включительно) боль была одинаковая, а вот на 5 день в субботу изменилась: предыдущая резкая боль значительно ослабла (если раньше взять за 100%, то осталось лишь 30%), но появилась сильная усталость и тяжесть в нижнем отделе позвоночника.
Такая усталоть была и ранее, когда после долгой работой за ПК я шел мыть посуду и даже через 5 минут стояния появлялся дискомфорт и тяжесть в пояснице. Теперь же эта "усталость" и тяжесть была постоянной (лежать-стоять-сидеть - всегда одинаково).
Также 3 года назад у меня была люмбалгия ("прострел" видимо после лежания в холодной ванной за день до этого) (схожая боль с начавшейся во вторник, но с двух сторон от позвоночника). Тогда другой врач направил на рентген, а лечением был "Сирдалуд" и мазь+свечи "Вольтарен". Боль тогда прошла быстро, и потом я забыл о спине.
В первый визит врач отправил меня на МРТ, т.к. проблемы не в первый раз. Затем в субботу (в день когда боль изменилась и перешла на позвоночник в виде усталости) я пошел к неврологу еще раз.
Его диагноз: "Остеоходнроз поясничного отд. позв-ка. Грыжа диска L V - S I, протрузия дисков L - III - V. Люмбалгия. Мышечно-тонический синдром. Хронической рецидивирующее течение в стадии обострения."
Заключение на МРТ (писал другой врач): "Дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночника. Задняя срединная грыжа межпозв-го диска на уровне L5-S1. Задняя левосторонняя протрузия межпозв-го диска на уровне L4-5. Задняя циркулярная протрузия межпозв-го диска на уровне L3-L4."
Назначенное врачом лечение:
1. Алфлутоп внутримышечно по 1 мл в день (20 дней).
2. Мильгамма 2.0 внутримышечно 10 дней.
3. Мильгамма 1 таб х 3 раза в день 1 месяц.
4. Пластырь "Версатис" при болях.
5. Ношение фиксирующего съемного корсета.
6. Исключение физ. нагрузок.
7. Консультация физиотерапевта (фонофарез гидрокартизона на поясни. отдел., магнитотерапия, массаж в поясничной области).
8. ЛФК.
Невролог сразу сказал, что от уколов большого эффекта ждать не стоит, а главной - физиотерапия.
Корсет я купил сразу и уже начал носить, в принципе "тяжесть" с нижнего отдела позвоночника он снимает и становится легче.
Вопросы:
1. Правильно ли стоит диагноз?
2. Действительно ли необходимы уколы Алфлутопа и Мильгаммы + таблетки "Мальгамма".
3. Действительно ли лечением занимаем физиотерапевт и назначенные им физиотерапевтические процедуры?
4. О чем следует знать и что нужно делать?
5. Когда текущая боль и усталость в пояснице пройдет, разрешены ли аэробные тренировки (ходьба на тренажере, бег или "лыжи"). Что насчет бассейна?
Огромное спасибо!
Снимки МРТ прилагаю.
О себе: сидячий образ жизни, долгая работа за компьютером. 24 года, с 16 лет занимаюсь в тренажерном зале со штангой. 2 года в университете занимался тяжелой атлетикой. Всегда ставил в здоровье приоритет и не брал особо больших весов. В настоящее время вес около 100-102 килограмм, много именно лишнего веса, а не мышц. В последние года 3 не приседал со штангой и не делал тягу, тренировки были эпизодические, а последние полгода вообще не занимался. Но недели 2 назад занимался, и по правилам после перерыва начал с маленьких весов (например, жим лежа 60-70 кг вместо 115 как раньше; без приседаний и тяги; перед началом болей во вторник последняя тренировка была в воскресенье - легкий жим лежа, трицепс и пресс на наклонной скамье (скручивания) + бассейн легкое плавание).
В начале информация: неделю назад утром все было хорошо, но после душа стал замечать боли в пояснице (в левой области от позвоночника) при движениях. К концу дня боль стала более сильной, причем при неподвижном положении боли не было, а вот при вставании резкая и сильная боль.
Через день пошел к врачу, он сказал пропить "Ксефокам" 8 мг. 5 дн. по 2 таб. и клеить пластыри "Версатис". Пластыри я покупать не стал, а лекарства пил по назначению и мазал "Долгит". В течение 4 дней (ВТ-ПТ включительно) боль была одинаковая, а вот на 5 день в субботу изменилась: предыдущая резкая боль значительно ослабла (если раньше взять за 100%, то осталось лишь 30%), но появилась сильная усталость и тяжесть в нижнем отделе позвоночника.
Такая усталоть была и ранее, когда после долгой работой за ПК я шел мыть посуду и даже через 5 минут стояния появлялся дискомфорт и тяжесть в пояснице. Теперь же эта "усталость" и тяжесть была постоянной (лежать-стоять-сидеть - всегда одинаково).
Также 3 года назад у меня была люмбалгия ("прострел" видимо после лежания в холодной ванной за день до этого) (схожая боль с начавшейся во вторник, но с двух сторон от позвоночника). Тогда другой врач направил на рентген, а лечением был "Сирдалуд" и мазь+свечи "Вольтарен". Боль тогда прошла быстро, и потом я забыл о спине.
В первый визит врач отправил меня на МРТ, т.к. проблемы не в первый раз. Затем в субботу (в день когда боль изменилась и перешла на позвоночник в виде усталости) я пошел к неврологу еще раз.
Его диагноз: "Остеоходнроз поясничного отд. позв-ка. Грыжа диска L V - S I, протрузия дисков L - III - V. Люмбалгия. Мышечно-тонический синдром. Хронической рецидивирующее течение в стадии обострения."
Заключение на МРТ (писал другой врач): "Дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночника. Задняя срединная грыжа межпозв-го диска на уровне L5-S1. Задняя левосторонняя протрузия межпозв-го диска на уровне L4-5. Задняя циркулярная протрузия межпозв-го диска на уровне L3-L4."
Назначенное врачом лечение:
1. Алфлутоп внутримышечно по 1 мл в день (20 дней).
2. Мильгамма 2.0 внутримышечно 10 дней.
3. Мильгамма 1 таб х 3 раза в день 1 месяц.
4. Пластырь "Версатис" при болях.
5. Ношение фиксирующего съемного корсета.
6. Исключение физ. нагрузок.
7. Консультация физиотерапевта (фонофарез гидрокартизона на поясни. отдел., магнитотерапия, массаж в поясничной области).
8. ЛФК.
Невролог сразу сказал, что от уколов большого эффекта ждать не стоит, а главной - физиотерапия.
Корсет я купил сразу и уже начал носить, в принципе "тяжесть" с нижнего отдела позвоночника он снимает и становится легче.
Вопросы:
1. Правильно ли стоит диагноз?
2. Действительно ли необходимы уколы Алфлутопа и Мильгаммы + таблетки "Мальгамма".
3. Действительно ли лечением занимаем физиотерапевт и назначенные им физиотерапевтические процедуры?
4. О чем следует знать и что нужно делать?
5. Когда текущая боль и усталость в пояснице пройдет, разрешены ли аэробные тренировки (ходьба на тренажере, бег или "лыжи"). Что насчет бассейна?
Огромное спасибо!
Снимки МРТ прилагаю.
