Здравствуйте! Мне 29 лет.
Подскажите, пожалуйста, как быть:
В 20 лет диагностировали Сколиоз 2 степени и Болезнь Шейермана-Мао. Назначили гимнастику, мануальную терапию и по 2 курса массажа в год. Ходил к разным врачам. Последний врач, у которого был лет 5 назад, скорректировал упражнения, запретил мануальную терапию, запретил висеть (не понимаю почему, он сказал, что могу этим навредить) и поднимать что-либо тяжелее пакетов из магазина. В итоге успокоился и делаю гимнастику уже почти 9 лет, массаж не регулярно, много пропускал. По ощущениям периодически болят мышцы спины и шеи, и ощущаю скованность в районе грудного отдела, прямо в середине спины, но привык уже.
В июне, потаскал мешки с цементом, забыв про все ограничения
На следующий день начались такие боли, что лез на стену, спать не мог. Болел низ спины, левая ягодица, и левая нога. Прям "простреливало" переодически. Никакие обезболивающие не помогали. Дальше поход к невропатологу, прокололи обезболивающие, после которых острая боль спала. Осталась ноящая — отдает в левую ногу. Паралельно сделал МРТ (заключение прикладываю). Там букет в виде остеохондроза, спондилоартроза, грыжей шморля, протузий. Назначили: пить таблетки АРТРА пожизненно, курс массажа, гимнастики в этой поликлинике (по упражнениям полностью отличается от моей) и физиотерапии. Все это закончил, а ноющая боль осталась. Продолжаю делать свою старую гимнастику и некоторые упражнения из новой.
Помогите разобраться, как действовать дальше? К какому врачу пойти, запутался уже.
И ище очень тянет на турник, хочу висеть. Постоянное ощущение, что мне этого не хватает. Но мне запретили висеть и я обхожу турник стороной. Не понимаю, почему? У меня есть крюки для обычного хвата и виса вниз головой. Я хочу включить в гимнастику регулярные висы и подтягивания. Может все же можно попробовать?
Подскажите, пожалуйста, как быть:
В 20 лет диагностировали Сколиоз 2 степени и Болезнь Шейермана-Мао. Назначили гимнастику, мануальную терапию и по 2 курса массажа в год. Ходил к разным врачам. Последний врач, у которого был лет 5 назад, скорректировал упражнения, запретил мануальную терапию, запретил висеть (не понимаю почему, он сказал, что могу этим навредить) и поднимать что-либо тяжелее пакетов из магазина. В итоге успокоился и делаю гимнастику уже почти 9 лет, массаж не регулярно, много пропускал. По ощущениям периодически болят мышцы спины и шеи, и ощущаю скованность в районе грудного отдела, прямо в середине спины, но привык уже.
В июне, потаскал мешки с цементом, забыв про все ограничения
На следующий день начались такие боли, что лез на стену, спать не мог. Болел низ спины, левая ягодица, и левая нога. Прям "простреливало" переодически. Никакие обезболивающие не помогали. Дальше поход к невропатологу, прокололи обезболивающие, после которых острая боль спала. Осталась ноящая — отдает в левую ногу. Паралельно сделал МРТ (заключение прикладываю). Там букет в виде остеохондроза, спондилоартроза, грыжей шморля, протузий. Назначили: пить таблетки АРТРА пожизненно, курс массажа, гимнастики в этой поликлинике (по упражнениям полностью отличается от моей) и физиотерапии. Все это закончил, а ноющая боль осталась. Продолжаю делать свою старую гимнастику и некоторые упражнения из новой.Помогите разобраться, как действовать дальше? К какому врачу пойти, запутался уже.
И ище очень тянет на турник, хочу висеть. Постоянное ощущение, что мне этого не хватает. Но мне запретили висеть и я обхожу турник стороной. Не понимаю, почему? У меня есть крюки для обычного хвата и виса вниз головой. Я хочу включить в гимнастику регулярные висы и подтягивания. Может все же можно попробовать?
