Всем привет! Работаю менеджером в офисе.
Год назад начались боли в спине, обнаружил при катании на роликовых коньках. Сейчас дошло до того, что при сгибании либо любой легкой нагрузки в положении тела при согнутых коленях - проявляется сильная боль в спине. ранее занимался фитнесом в течении года.
Сделал МРТ исследование поясничного отдела позвоночника
Физиологический поясничный лордоз выпрямлен. Визуализация пять поясничных позвонков. Задние контуры позвонков заострены за счет краевых костных разрастаний. Контуры замыкательных пластин с участками локальных неровностей. МР-сигнал костного мозга изменен по типу жировой дегенерации. Позвоночные суставы с мр-картиной артроза. Межпозвоночные диски Th12-L1 и L5-S1 уплощены, мр сигнал их снижен на Т2ВИ
На уровне L5-S1 визуализируется циркулярное выпячивание межпозвоночного диска в просвет позвоночного канала до 3мм. Задняя продольная связка и передний контур дурального мешка на этом уровне дефомированы. Позвоночный канал не сужен. Спинной мозг прослеживается до уровня тела L1 позвонка, имеет обычную конфигурацию, ширину, и однородную структуру. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей.
Заключение: мр-картина протрузии диска L5-S1; дегенеративные изменения поясничного отдела позвоночника. Спонидилоартроз. ( 26.06.2014 )
В поликлинике назначили мидокалм, мовалис, гель-диклофинак. пропил 10 дней. боль прошла. ЛФК не делал. Вчера сделал легкую пробежку - боли возобновились.
Посоветуйте, пожалуйста, что мне дальше делать. Как побороть данную проблему, с чего начать ?
Год назад начались боли в спине, обнаружил при катании на роликовых коньках. Сейчас дошло до того, что при сгибании либо любой легкой нагрузки в положении тела при согнутых коленях - проявляется сильная боль в спине. ранее занимался фитнесом в течении года.
Сделал МРТ исследование поясничного отдела позвоночника
Физиологический поясничный лордоз выпрямлен. Визуализация пять поясничных позвонков. Задние контуры позвонков заострены за счет краевых костных разрастаний. Контуры замыкательных пластин с участками локальных неровностей. МР-сигнал костного мозга изменен по типу жировой дегенерации. Позвоночные суставы с мр-картиной артроза. Межпозвоночные диски Th12-L1 и L5-S1 уплощены, мр сигнал их снижен на Т2ВИ
На уровне L5-S1 визуализируется циркулярное выпячивание межпозвоночного диска в просвет позвоночного канала до 3мм. Задняя продольная связка и передний контур дурального мешка на этом уровне дефомированы. Позвоночный канал не сужен. Спинной мозг прослеживается до уровня тела L1 позвонка, имеет обычную конфигурацию, ширину, и однородную структуру. Паравертебральные мягкие ткани без особенностей.
Заключение: мр-картина протрузии диска L5-S1; дегенеративные изменения поясничного отдела позвоночника. Спонидилоартроз. ( 26.06.2014 )
В поликлинике назначили мидокалм, мовалис, гель-диклофинак. пропил 10 дней. боль прошла. ЛФК не делал. Вчера сделал легкую пробежку - боли возобновились.
Посоветуйте, пожалуйста, что мне дальше делать. Как побороть данную проблему, с чего начать ?