AnnaBella
Новичок
Всем здравствуйте! Много лет тому назад перестала заниматься силовым троеборием, достигнув статуса КМС. Год назад удалили грыжу в поясничном отделе 18 мм. Все было очень плохо до операции. После нее чувствую себя человеком,но случаются сильные боли. Хочу избавиться от лишних кг и укрепить спину. Решила заниматься на кардиотренажерах. Чего мне ожидать?
