Здравствуйте! Меня зовут Вадим, мне 18 лет. Выполняя элементы на турнике я ощутил резкую и пронзительную боль в позвоночнике между лопаток и в шее, теперь не могу двигать руками, начинает сильно болеть позвоночник, болит шея при наклонах головы в перёд и назад. Мазал мазью, вроде начало проходить, но потом нагнулся что то хрустнуло в районе лопаток, боли возобновились. Что мне теперь делать и как это лечить?
