Здравствуйте. Делал в тренажерном зале становую тягу, после перерыва в год. Разогреться толком не смог, в зале холодно было. Делал с маленьким весом, болей и хрустов при выполнении не было. Пришел домой и увидел на одном позвонке в области поясницы припухлость и покраснение. При наклонах боль вроде только мышечная, болит только при нажатии. Я понимаю, что для точного диагноза надо МРТ делать, но просто интересно на что можно надеяться. Может ли быть грыжа?