Остеохондроз и велотренажер

[Адамова]

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста! У меня согласно диагнозу - остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника 3 степени. Очень хочу похудеть немного к лету и купить велотренажер. Только появились сомнения -а можно мне с моим диагнозом заниматься на таком тренажере и не будет ли у меня обострения заболевания? подскажите, пожалуйста.

 

[Helen]

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста! У меня согласно диагнозу - остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника 3 степени. Очень хочу похудеть немного к лету и купить велотренажер. Только появились сомнения -а можно мне с моим диагнозом заниматься на таком тренажере и не будет ли у меня обострения заболевания? подскажите, пожалуйста.

Велотренажер - один из оптимальных видов тренажера при патологии позвоночника, так как главная осевая нагрузка отсутствует. Однако, напишите Ваш возраст, имеются ли другие заболевания (сопутствующие), что беспокоит и тд, эти моменты могут быть важны.

 

[Доктор Ступин]

Не должно быть.
Заболеть может и от чиха!aiwan

 

[Адамова]

Спасибо за ответы.Мне 27 лет и сопутствующих заболеваний у меня пока нет.

 

[Анатолий]

Крутите педали!
И не бойтесь за позвоночник. Все в меру этто полезно.good

 

[Ell]

Очень хочу похудеть немного к лету и купить велотренажер.

залог успеха в борьбе с лишним весом - правильное питание.

 

[shure]

Ответ: Re: Остеохондроз и велотренажер

подскажите, пожалуйста, какое влияние оказывает езда на велосипеде при проблемах с позвоночником?! (не на велотренажере) Рекомендуется ездить или нет?!

 

[Доктор Ступин]

Ответ: Остеохондроз и велотренажер

А какие проблемы с позвоночником?
Главная проблема-обострение боли в спине при неудачном движении.