Гиперлордоз поясничного отдела, стеноз

Очень трудно ходить и стоять.Сделала компьютерную томографию.Врач кроме обезболивающих ничего не назначил.Заключение томографии:Остеохондроз L2L3,L3L4,L4L5,L5S1 3-4 ст.с протрузиями дисков.Распространенный спондилоартроз.Признаки относительного стеноза на уровнеL5S1.Пожалуйста,посоветуйте,как лечить.
 
Сверху