Возможно ли полностью избавиться от него , у меня первый случай на картинке слева.
Мне 22 года.Был сколиоз долгое время одна нога короче второй. Поддерживала массажами, растяжкой. Потом пошла работать и стало некогда. После занятия сноубордингом стала болеть спина. И это горб появился за 2 недели. Может конечно он формировался раньше. Но я обычно всегда смотрю спину.
Рекомендована ли йога для спины в таком случае??? Что вообще надо делать??
