здавствуйте. 09.01.1982гр пол ж рост 165 вес 49кг. СКТ от 12.2004. медианная грыжа L4-L5 9на6мм с деформацией переднего контура дурального мешка . локальная протрзи дика L5-S1 на 3мм суживая правый латеральный карман.заключение:признаки грыжи диска L4-L5 протрузии L5-S1 деф. спондилез.прошла курс мануальной трапии сначала было хорошо но сейчас снова беспокоит. существует ли гимнастика для облегчения боли?
