Получил травму на перекладине.По результатам ТМК поставлено заключение: остеохондроз пояснично-крестцового отделов позвоночника на уровне позвоночно-двигательных сегментов L2-L3 и L5-S1.Вентральный спондилолистез L5 позвонка.Дорсальная протрузия межпозвоночного диска L2-L3 с признаками начальной степени компрессии дурального мешка.Порекомендовали мануала, после 5 сеансов вроде стало полегче.Делаю упражнения для укрепления мышц спины.Прошел год,но все еще беспокоит боль с правой стороны в пояснице.К перекладине боюсь подойти, а хочется.Порекомендуйте как еще можно вылечиться.
