Жёсткие боли позвоночника

[Кёрлл]

Доброго времени суток!
Боли появились как я предполагаю из-за сидячей работы. Мой вес 84кг. Рост 1,80. 27 лет.
Болит по позвонку ближе к копчику или чуть выше копчика. Болит когда сижу, бывает когда пронесу что то тяжёлое тоже чуть болит! Терпимо! И когда ложусь бывает болит но не всегда ! Утром если долго лежать тоже появляются боли !
Подскажите как бороться и что это ?

 

[Ell]

Для начала сходить к врачу, обследоваться.
Как первая мера борьбы с болью - не сидеть больше часа, делать перерывы, разминаться. Спать в правильном положении. О правильном поведении очень много написано на форуме. Воспользуйтесь поиском.
Конкретного ответа на Ваш вопрос "Что это" - нет. Ибо никто Вас не видит, а предполагать не имеет смысла. Сходите к врачу. Потом появятся более конкретные вопросы.

 

[Анатолий]

Обязательно к доктору!
Прислушайтесь к советам Ell.

 

[Ирина Игоревна]

специалист - невролог, также терапевт.