Здраствуйте. У меня после ДТП стабильный неосложненный компрессионный перелом 12 грудного позвонка. Травма была получена 2 сентября этого года. 10 дней пролежала в больнице, не разрешали вставать, на 11 день разрешили вставать в полужестком корсете, до конца месяца соблюдала постельный режим, вставала только покушать и в туалет.
Сейчас я начала каждый день гулять на улице, мне рекомендовали не сидеть в течении 3 месяцев. Меня беспокоит, что когда я хожу или стою примерно в течении часа, у меня начинает болеть поясница.
Как вы считаете, это нормально или боль должна уже пройти? я ношу полужесткий корсет с 4-мя металическими пластинами. Как вы считаете, можно ли начать сидеть на неделю раньше, чем истекут 3 месяца.
Как правильно начать сидеть: нужно постепенно увеливечивать время сидения и можно ли опиратся спиной на спинку стула?
Сейчас я начала каждый день гулять на улице, мне рекомендовали не сидеть в течении 3 месяцев. Меня беспокоит, что когда я хожу или стою примерно в течении часа, у меня начинает болеть поясница.
Как вы считаете, это нормально или боль должна уже пройти? я ношу полужесткий корсет с 4-мя металическими пластинами. Как вы считаете, можно ли начать сидеть на неделю раньше, чем истекут 3 месяца.
Как правильно начать сидеть: нужно постепенно увеливечивать время сидения и можно ли опиратся спиной на спинку стула?