Отеохондроз в 2х проекциях

[Татьяна21]

Здравствуйте!
Мне 21 год. Начало беспокоить напряжение мышц шеи, вправо голова поворачивается хуже, чем влево...после турника кружится голова, темнеет в глазах.. после может весь день болеть голова.

Сделела рентген, врач сказал, что остеохондроз шейного отдела в 2х проекциях. Что нужен спорт, висеть на турнике и массажи. После массажа стало легче, но не на долго.

ПОСОВЕТУЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, КАКОЕ-ТО ЛЕЧЕНИЕ, ТИП МАССАЖА, ВИДЫ СПОРТА, МОЖЕТ МАЗИ. СПАСИБО!!!

 

[L.U.]

Отеохондроз а 2х проекциях

Висеть на турнике для шейного отдела бесполезно.
Лучшее вытяжение - на тракционной установке.
А еще лучше пройти комплекс процедур.
И обязательно ЛФК.

 

[Ирина Игоревна]

Отеохондроз а 2х проекциях

Необходимо обратиться за помощью к вертебрологу, который может при осмотре решить вопрос, связаны ли симптомы с заболеванием позвоночника.При необходимости возможно применение мягких мануальных техник, в частности, дефанотерапии.

 

[Татьяна21]

Дело в том что город у нас маленький, врачей нет таких, чтобы были заинтересованы. Хорошие только детские. И кроме "хирурга" больше в этом направлении нету никого. Единственное - это массажи. Но я так поняла, одними массажами не спасешься.

 

[Ирина Игоревна]

а мануальные терапевты?