Хотела бы узнать, вот тут все пишут, что нужно медикаментозное лечение при грыжах. Мне 22, у меня 3 грыжи пояснично отдела по 6 мм, в прошлом спортсменка, раньше были сильные боли в спине, а сейчас стала заниматься в центре Бубновского, боли практически не беспокоят, больше ничего не делаю и вот вопрос, нужно ли что-то еще делать, если спина не болит*?:prankster2: