Сколиоз 1 ст. Тренажерный зал (Приседания, Становая тяга)

masterHouse

Новичок
Здравствуйте. Мне 27 лет. Сколиоз был поставлен в детстве, но я, к сожалению, не обращал на него внимания и к врачам не обращался.
Сейчас решил узнать состояние позвоночника. Диагноз "Левосторонний грудной сколиоз 1 степени". На рентгеновском снимке угол 4 градуса.
Год занимаюсь в тренажерном зале. Мне вообще запрещены приседания со штангой на плечах и становая тяга, в любом виде или нет?
ПС: Не знаю имеет это значение или нет, врач сказал, что когда я ложусь, позвоночник выравнивается.
И еще вопрос: Если когда я ложусь позвоночник выравнивается, то можно ли что-нибудь сделать, чтобы и когда я стою он тоже был ровный? :)
 

Вложения

  • WP_000511.jpg
    WP_000511.jpg
    278,9 KB · Просмотры: 35
Сверху