Боли в пояснице

Мак

Новичок
Здравствуйте, я мужчина, мне 26 лет. Когда служил, в армии ударили в область поясницы, после этого были боли в этой области.

Сходил к врачу в травмопункт, сделали рентген позвоночника, сказали все в порядке, но до сих пор (уже 7 лет) после физической нагрузки побаливает поясница, а когда ложусь на твердую поверхность на спину или на живот, то в области поясницы боль в течении 10-15 минут, такое ощущение, что груз подвешен к позвоночнику и тянет его вниз, через какое-то время проходит.
 
Сверху