Мне сейчас 17 лет. Где-то в 6-7 лет я упал с дерева на спину. Проблем вроде сначала не обнаружилось, но после резкого скачка в росте у меня сначала обнаружили сколиоз ,а потом поставили диагноз Болезнь Шейермана-Мау. Летом спина болит только при физических нагрузках, дача и т.п. Но в учебное время спина болит почти каждую неделю, всё из-за проклятых стульев в школе, на которых наверное карлики только могут сидеть. Так вот вопрос, какие упражнения посоветуете, чтобы снизить боль в спине и чтобы развитие болезни остановить, вылечить понятно нельзя, но можно же сделать так, чтобы она не прогрессировала?
