А Алескей Новичок 6 Фев 2013 #1 Протрузия грудного отдела, до 1 мм. Можно ли выполнять такое упражнение как жим лёжа? Заранее спасибо.
Протрузия грудного отдела, до 1 мм. Можно ли выполнять такое упражнение как жим лёжа? Заранее спасибо.
Владимир Воротынцев Врач, мануальный терапевт, реабилитолог 7 Фев 2013 #2 Можете выполнять любые упражнения.
Михаил Бобырь М.А. 7 Фев 2013 #3 Алескей написал(а): Протрузия грудного отдела, до 1 мм. Можно ли выполнять такое упражнение как жим лёжа? Заранее спасибо. Нажмите для раскрытия... Можно, но не стоит при этом забывать про гиперэкстензию, только без доп. веса, просто на количество.
Алескей написал(а): Протрузия грудного отдела, до 1 мм. Можно ли выполнять такое упражнение как жим лёжа? Заранее спасибо. Нажмите для раскрытия... Можно, но не стоит при этом забывать про гиперэкстензию, только без доп. веса, просто на количество.