Диагноз : Грыжа дисков. Октябрь 2012г. Боль в пояснице и левой ноге... Боль не проходила и не давала жить. Два месяца на больничном . Ничего не помагало.. Но подсказали люди один секрет... Сейчас снова в строю ,но есть необходимость ежедневного занятия на тренажоре. Кому интересно - обращайтесь, подскажу!