Что именно болит в пояснице

[A.Sergey]

Всех пиветствую! Хотелось бы разобраться какая у меня грыжа, в результатах МРТ написано что есть протрузия 1.5мм l4-l3 и есть срединная грыжа l5-s1 6мм, но не понятно это протрузия или экструзия? Мне хотелось бы для себя понять в какой я ситуации.
Для себя я понял что протрузия это выпячивание диска без разрыва фиброзного кольца, а экструзия это когда уже диск порван и ядро вылезло частично наружу.
Спасибо!

 

[vzdribadyk]

Протрузия обычно, до 4-5мм.

 

[A.Sergey]

Добрый день, подскажите что же все таки болит в пояснице грыжа или мышцы, я просто не понимаю как мне лечиться, закачивать мышцы спины как рекомендует например бубновский и дикуль или лучше вообще спину не напрягать. На мрт у меня грыжа l5-s1 5мм и протрузия l4-l5 2мм.

 

[Доктор Ступин]

Значит надо идти к врачу.

 

[A.Sergey]

К вам?

 

[Доктор Ступин]

Это ваше право, но не люблю лечить пациентов с форума и обще с инета.
Врачей на форуме много и все хорошие, по крайней мере разумные.

Вы хоть тему по лечение боли в спине нашли, прочли?
Или хотите односложный ответ.
Могу ответить.
Спина будет болеть всегда, вопрос лишь в том как часто и как сильно, а эти два параметра будут зависеть от того как вы научись жить с этой проблемой.