День добрый!
Полтора месяца назад примерно после становой тяги заболели поясница(веса были не большие, делал вместе с тренером первый раз). Боль отдается с обратной (задней) стороны колена. При этом лежа ничего не болит. Стою, иду тоже не болит, как и сидя в некоторых положениях. Но переход из положения сидя в стоя это просто ад. С утра тоже. Пошел к врачу назначили амплипульс. Сразу после процедуры хорошо, потом боль возвращается с такой же силой. Из-за того что три раза подряд сожгли мне попу, и в связи с отсутствие результата перестал ходить. Пошел курс у мануальщика, он прописал мовалис. После первой процедуры стало легче, потом боль опять вернулась. ЛФК не помогает. От гиперэкстензии и тренировок боль уходит. Но потом опять возвращается. Начал колоть траумель. Не помогло. Пошел к другому врачу. Колю ксефокам и мильгаму. Пью мидокалм. Лучше не становиться. Пошел еще к одному врачу. Тот тоже прописали какие-то уколы. Пока не колю.
Рентген: на рентгене поясничного отдела позвоночника в двух проекциях определяются небольшой правосторонний сколиоз, признаки дегенеративно-дистрофического процесса в сегментах l4-5, l5-s1 в виде субхондрального склероза замыкательных палестинок тел позвонков, снижение высоты этих межпозвонковых дисков. Ретролистез l3, l4, l5 на 3 мм.
Заключение: ддзп l4-s1, ретролистез l3, l4, l5 на 3 мм.
Возраст 28, рост 180, вес 70. Работа сидячая.
Вопросы.
Почему ничто не дает долговременный продолжительный результат?
Стоит ли продолжать ходить на тренировки (без осевой нагрузки на позвоночника)?
Стоит ли продолжать делать гиперэкстензии (без прогибов вверх)?
Стоит ли растягивать поясницу?
Стоит ли много ходить пешком?
Что порекомендуете в качестве лечения/к кому сходить (СПб)?
Пс прошу прощения за ошибки орфографические и пунктуационные.
Очень прошу совета, так как уже устал от боли и от лечения.
Полтора месяца назад примерно после становой тяги заболели поясница(веса были не большие, делал вместе с тренером первый раз). Боль отдается с обратной (задней) стороны колена. При этом лежа ничего не болит. Стою, иду тоже не болит, как и сидя в некоторых положениях. Но переход из положения сидя в стоя это просто ад. С утра тоже. Пошел к врачу назначили амплипульс. Сразу после процедуры хорошо, потом боль возвращается с такой же силой. Из-за того что три раза подряд сожгли мне попу, и в связи с отсутствие результата перестал ходить. Пошел курс у мануальщика, он прописал мовалис. После первой процедуры стало легче, потом боль опять вернулась. ЛФК не помогает. От гиперэкстензии и тренировок боль уходит. Но потом опять возвращается. Начал колоть траумель. Не помогло. Пошел к другому врачу. Колю ксефокам и мильгаму. Пью мидокалм. Лучше не становиться. Пошел еще к одному врачу. Тот тоже прописали какие-то уколы. Пока не колю.
Рентген: на рентгене поясничного отдела позвоночника в двух проекциях определяются небольшой правосторонний сколиоз, признаки дегенеративно-дистрофического процесса в сегментах l4-5, l5-s1 в виде субхондрального склероза замыкательных палестинок тел позвонков, снижение высоты этих межпозвонковых дисков. Ретролистез l3, l4, l5 на 3 мм.
Заключение: ддзп l4-s1, ретролистез l3, l4, l5 на 3 мм.
Возраст 28, рост 180, вес 70. Работа сидячая.
Вопросы.
Почему ничто не дает долговременный продолжительный результат?
Стоит ли продолжать ходить на тренировки (без осевой нагрузки на позвоночника)?
Стоит ли продолжать делать гиперэкстензии (без прогибов вверх)?
Стоит ли растягивать поясницу?
Стоит ли много ходить пешком?
Что порекомендуете в качестве лечения/к кому сходить (СПб)?
Пс прошу прощения за ошибки орфографические и пунктуационные.
Очень прошу совета, так как уже устал от боли и от лечения.
