Светлана57
Новичок
Мне 29 лет, поясница побаливала нечасто, нагрузок никаких практически не было. Спортом никогда не занималась. После первых родов (2005 г.) поясница стала болеть чаще, спасалась домашним массажем. В 2010 г. наподнималась тяжелого: не могла ни встать, ни сесть, еле доехала до дома (за рулем), после того, как сделали 2-3 блокады, отошло - забыла.
После 2-х родов (2011 г.) ситуация значительно ухудшилась: боли, головокружения, ПОСТОЯННЫЙ шум и звон в ушах, головные боли, утомляемость.
Сделала МРТ, сходила к неврологу, в итоге ДИАГНОЗ: Распространенный остеохондроз позвоночника с преимущественным поражением шейного С4-С7 отдела, грыжа дисков С5-С6,синдром гипоплазии позвоночной артерии с умеренно выраженными кохлеовестибулярными нарушениями. Полисегментарный поясничный L3-S1 остеохондроз, протрузия диска L3-L4, грыжа дисков L4-L5, L5-S1; корешково-ирритативный L5 синдром справа, проградиентное течение, длительно умеренно выраженный болевой синдром.
Ходила к трем врачам, кому верить не знаю.....
Ничего понятного относительно того, как себя вести в быту, что делать-не делать (плавание, ЛФК и т.д.) не говорят.....
Может кто-нибудь подскажет???????????
После 2-х родов (2011 г.) ситуация значительно ухудшилась: боли, головокружения, ПОСТОЯННЫЙ шум и звон в ушах, головные боли, утомляемость.
Сделала МРТ, сходила к неврологу, в итоге ДИАГНОЗ: Распространенный остеохондроз позвоночника с преимущественным поражением шейного С4-С7 отдела, грыжа дисков С5-С6,синдром гипоплазии позвоночной артерии с умеренно выраженными кохлеовестибулярными нарушениями. Полисегментарный поясничный L3-S1 остеохондроз, протрузия диска L3-L4, грыжа дисков L4-L5, L5-S1; корешково-ирритативный L5 синдром справа, проградиентное течение, длительно умеренно выраженный болевой синдром.
Ходила к трем врачам, кому верить не знаю.....
Ничего понятного относительно того, как себя вести в быту, что делать-не делать (плавание, ЛФК и т.д.) не говорят.....
Может кто-нибудь подскажет???????????